✨ Despierta y Levántate

Sanando el corazón, viviendo en la gracia de Dios

​

"Señor, enséñame a orar mientras sano mi corazón."
Vivimos tiempos en los que sanar, amar y reencontrarnos con nosotros mismos y con Dios es más urgente que nunca.

Dios nos llama: “Ama a tu prójimo como a ti mismo.”
Pero… ¿cómo podemos amar realmente a los demás si no sabemos cómo amarnos primero?

Este espacio nace del deseo profundo de reconectar mente, cuerpo, alma y espíritu, para vivir con dignidad, propósito y en la gracia de Dios. Aquí te invito a caminar juntos hacia la sanación y el empoderamiento espiritual, descubriendo dentro de ti esos talentos, fortalezas y bendiciones que Dios ha sembrado.

​

🌿 ¿Qué encontrarás aquí?

​

🔹 Espiritualidad cotidiana:
Aprende a vivir en el presente, alineando tu vida con Dios para gestionar tus emociones y elevar tu vida espiritual.

🔹 Herramientas prácticas:
Técnicas recomendadas por profesionales para cuidar tu salud emocional y espiritual:

• Atención plena (Contemplacion)

• Respiración consciente (Estar en el momento presente)

• Oraciones y afirmaciones (Alabanzas, Agradecimientos, Sanaciones, Espiritu Santo) 

• Ejercicios de sanación interior 

🔹 Sabiduría divina:
Reflexiones profundas y enseñanzas de:

• La Biblia y el Catecismo

• Jesús y la Sagrada Familia

• María Magdalena, Apostoles, los Santos y los Arcángeles

🔹 Sanación y prevención:
Hablamos abiertamente sobre violencia doméstica, salud mental, autoestima, y relaciones sanas. No desde la teoría, sino desde la vida real, con humildad y testimonio.

​

💜 Mi mensaje para ti

​

Mi nombre es Elizabeth Jaar, no soy terapeuta ni psicóloga. Hablo desde la experiencia, desde el camino de sanación que he recorrido. Aquí comparto herramientas que me han ayudado y que tal vez puedan ayudarte a ti también.

Si sientes que algún tema toca una herida profunda en ti, te animo con amor a buscar ayuda profesional. Pedir ayuda no es debilidad, es un acto de amor propio.
Y si deseas compartir tu proceso, déjalo en los comentarios. Aquí oramos unos por otros. Somos comunidad. Somos Uno en Dios.

​

🚨 Si estás en crisis

​

• La violencia doméstica puede ser física, verbal, emocional o espiritual. No la normalices.

• El suicidio se puede prevenir.

• Si estás en peligro o tienes pensamientos de autolesión, no te aísles. Busca ayuda inmediatamente. Llama al número de emergencias en tu país. No estás solo/a. Caminamos contigo.
  ​

📣 Un mensaje de esperanza:

Denuncia. Sana. Libérate. Ámate.
Como Dios te ama: sin condiciones y con infinita compasión.

​

⚠️ Descargo de responsabilidad

Este blog y canal no suplantan ningún tipo de atención médica, psicológica o psiquiátrica. Todo el contenido aquí expresado es mi experiencia personal, y tiene fines de crecimiento espiritual y humano. No ofrezco consejos médicos ni diagnóstico profesional. Lo que comparto es para inspiración y transformación interior, bajo tu propio criterio y responsabilidad.

​

🙏 Gracias por estar aquí

Si deseas apoyar este proyecto para que siga creciendo, puedes hacerlo libremente. No pedimos dinero directamente, pero toda ayuda es bienvenida. paypal.me/dnlawa

​

Gracias por caminar conmigo.

Gracias por despertar.

Gracias por levantarte.

Con amor, fe y esperanza,
Elizabeth Jaar